cykl 1

zapodaj tylko 1 forme kretyny MONO lub JABŁACZAN , mono naciąga wodę wiec niewiem czy lepszym rozwiązaniem będzie Jabłczan. cykl 6-8tygodni do uzupełnienia diety możesz kupić tak jak napisałeś gainer + białko do tego: witaminy i ZMA na noc by się przydało BCAA: na mase to nie za bardzo chyba że masz dużo kasy to przed treningiem 5-10g a po [...]

Nox3 to No-Booster z Universala CO do No-boosterów z kreatyna nawet Nitrobolon 1 ma ale sa to śladowe ilosci kreatyny napewno nie 4-5 gram gdzie na takiej ilosci robi sie normlany Cykl.

[...] Olimpie jakby robic to imo 2*KO+2*Massacra - to juz miazga po calosci DT rano KO przed silka massacra po silce KO DNT rano massacra popoludniu KO jakby za punkty to wyrwac (taniutko wtedy) zrobic cykl to łokurva hehe oczywiscie to tylko dla zajawiencow... , zreszta dobrze wiecie ocb hehe Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-01-15 13:32:21

ok zamieszcze zdjęcia przed i po cyklu jeszcze dziś a za tydzień wynik z postepu siły :) Ma drugi cykl che do tego zestawu dołozyc natepujace zreczy: -AAKG MEGA HARDCORE 240 kap * -AMINO 16.500 946 ml (zamiast AMINO MAX 6800) @ -EXTREME MEN'S FORMULA 30tab. * -L-GLUTAMINE EXTREME CAPS 200kap. * -OMEGA 3-6-9 120 kap. * [...]

wydaje mi sie ze po standartowym ACT ktore trwalo te 4-6 tyg domniemuje - nie ma po co juz sie bawic w okresy regeneracyjne. zrób sobie kolejny cykl treningowy trwający kolejne 4-6 tyg. i wtedy zrób sobie tydzien "lenistwa" - mozesz pojsc porozciagac sie , pobiegac, raz w tygodniu zrobic trening calego ciala po 1-2 serie na kazda partie [...]

cykl 3 staz 1 rok

jak chcesz sile to sprawa jest prosta... test wino tren antek antek zapewne podleje itp to taka mocniejsza meta trenu ja bym nie ruszyl nigdy w sumie napisalem ci tylko jakie jest dobre polaczenie na sile zaraz zapewne poleci 10 postow "TREN NA 1 CYKL?"

Tak. Przerwa taka ile trwał cykl z mono.

'Zakończyłem własnie cykl FBW i chce sie teraz zabrac za normalny trening. ' A FBW nie jest normalny? Wnioskuje z twojej wypowiedzi ze twoj staz wynosi <6 miesiecy. Polecam zrobic przerwe z 1 tdzien i ruszyc z nowym FBW. Ruszyla tez ciekawa incjatywa na forum http://www.sfd.pl/MASS_DLA_KA%C5%BBDEGO_RUSZAMY_%2D_ZAPRASZAM_%21%21%21-t377089.html [...]

metka na 1 cykl,pózniej dodasz tescia

[...] nie bedziesz widział efektów suplementów i odżywek proponuje wtedy zabrać sie za matke. Posłuchaj starszych jak zaczynałem ćwiczyć też miałem taki styl myślenia wezme metkie i biedzie ok tylko zaczyna się potem problem ile trzeba zjeść tej metki zeby uzyskać upragnioną figure a tak zrobiłem ładną podstawe na suplach i teraz atakuje mój 1 cykl

cykl moze byc ale ja bym to tak zmodyfikowal 1-8 omo e5d 5-10 wino 40 mg ed tak wyceluj by brac do konca 3 tyg po odst omo od 11tyg odblok nolwa plus clom

Przyjacielu, po 5 dniach proces anaboliczny już w ogóle nie występuje. Cykl wygląda następująco: 1) Mięsień jest uszkadzany treningiem 2) W okresie odpoczynku następuje regeneracja mięśnia, co przy odpowiednim treningu i diecie owocuje nadbudową czyli wzrostem masy 3) Po upływie określonego czasu proces regeneracji jest zakończony i od tego [...]

Więc jedź wraz z rozpoczęciem 1 cyklu hst. Możesz zrobić cykl kreatynowy 8 tygodniowy - akurat styknie jeszcze na fazę negatywów

Kolego zaczynalem od podobnych rozmiarow biorac koks moim zdaniem jak masz Diete oczywiscie to 100 mety wystarczy a jak nie to od tego z 10 tescia lub omy deka nie jest zbyt dobra na 1 cykl

cykl bedzie dopiero po wakacjach 2007, wiec jeszcze jest dużo czasu, ale trzeba już wszystko planować. Do tego czasu mam zamiar jeszcze zrobić 2-3 cykle na suplementach. 1-8 250 mg e4d ? Taka opcja będzie odpowiednia? Z kosztami raczej nie ma co się ******lić, więc komentarze typu 'zamiast metki kupiłbym białko' są z deka nie na miejscu. Mają być [...]

na powznie : to jeszcze na sucho jade , za miesiac bedzie moj 1 cykl z enana i zrobie sobie sam shota ( pod okiem kolegi )

seba daj fote bo pojecia o koksach nie masz a wyniki w profilu ciekawe i wtedy sie ulozy fajny cykl

teraz deca meta cido susta omo prop wino a aga bedzie na nastepny cykl

to skoro 1 cykl to oma jest tu niewskazana sama meta pokopie... zrobisz jak zechcesz pozdro